Efterårstræning
Så er højsæsonen slut på Fanø, og vi har igen tid til at tage os af os selv igen. Og jeg er tilbage på skolebænken....
Indendørs- eller udendørstræning
Træning Hos Sundhedsmissionen PaleoPower tilbydes følgende træningsformer: TRX TRX er for dig, som ønsker at blive udfordret på balance, styrke, koordination og mobilitet og er...
Hvordan det hele begyndte
Fra deprimeret designer til PaleoPower I 2009 lukkede jeg min designforretning i Hovedgaden, hvor jeg havde syet brudekjoler mm siden 2002. Jeg var blevet syg....
Yoga for fodboldspillere
Yoga er i sit udgangspunkt en gammel indisk religiøs og spirituel praksisform, der skal disciplinere eller bringe kroppen ”under åg”. I dag er yoga blevet...
TILKENDEGIVELSER
Da jeg i min sommerferie cyklede rundt på Fanø, kunne jeg mærke vejrtrækningsproblemer, samt spændinger i nakke og skuldre, hvilket fik mig til at henvende...
Karma yoga kid – Kidding around yoga
Kidding around yoga er børneyoga. Perfekt for børn, der trænger til at finde ro i deres travle hverdag, til børn, der skal lære at finde...
Beer Yoga!
Den, som kun tar spøg for spøg, og alvor kun alvorligt, han og hun har faktisk fattet begge dele dårligt. – Piet Hein For kun...
Tv2 + TvSyd bragte hele TRE indslag om vores morgenyoga
Jeg er SÅ taknemmelig for den fine omtale på TVSyd <3 Både 17.15, kl 19 i landsdækkende nyheder og på TVSyd 19.30 https://www.tvsyd.dk/artikel/gratis-morgenyoga-paa-stranden-hitter Se...
Kostvejledning
Kostvejledningen lægger vægt på hvad DU har brug for. Det kan være paleo/stenalderkost, men det kan også være andre diæter eller blot generel vejledning om,...
Træningsformer
Træningsformer Hos Sundhedsmissionen PaleoPower tilbydes følgende træningsformer: TRX TRX er for dig, som ønsker at blive udfordret på balance, styrke, koordination og mobilitet og er...