Åbningstider juni-juli-august 2019
Fra 24.6. er der igen normale åbningstider i Sundhedsmissionen. Mandag – fredag fra 8.00-10.00 er det muligt at booke tider til træning, yoga eller crossfitness....
Indendørs- eller udendørstræning
Træning Hos Sundhedsmissionen PaleoPower tilbydes følgende træningsformer: TRX TRX er for dig, som ønsker at blive udfordret på balance, styrke, koordination og mobilitet og er...
Hvordan det hele begyndte
Fra deprimeret designer til PaleoPower I 2009 lukkede jeg min designforretning i Hovedgaden, hvor jeg havde syet brudekjoler mm siden 2002. Jeg var blevet syg....
The original Beach workout (Crossfit or Yoga)
☀️ Summer – means YOGA and CROSSFIT outside on the best spot on Fanø: The Beach. Let us count on the weather is with us...
Morgentræning – Morning workout
Vi fortsætter med morgenyoga eller -træning på stranden i juli og august – men yoga kun hvis det er tørt og lunt. Regner det, er...
Yoga for fodboldspillere
Yoga er i sit udgangspunkt en gammel indisk religiøs og spirituel praksisform, der skal disciplinere eller bringe kroppen ”under åg”. I dag er yoga blevet...
Yogaretreat 2019
Sommerens morgenyogahold var en kæmpe succes, så nu er tiden kommet til at forberede et yogaretreats i vinteren 2019. Vi arbejder på et i Egypten...
Fyraftenstræning
Perfekt til den travle husmor/husfar! Træn, mens den anden laver maden. (Er du single, så tag barn+ ipad med) Kom forbi Sundhedsmissionen man, ons og...
TILKENDEGIVELSER
Da jeg i min sommerferie cyklede rundt på Fanø, kunne jeg mærke vejrtrækningsproblemer, samt spændinger i nakke og skuldre, hvilket fik mig til at henvende...
September-Stram-Op
Har sommeren sat sig på sidebenene eller trænger du bare til at blive strammet op, fx efter en fødsel? Så meld dig til Septemberstramop. 4...
Karma yoga kid – Kidding around yoga
Kidding around yoga er børneyoga. Perfekt for børn, der trænger til at finde ro i deres travle hverdag, til børn, der skal lære at finde...