September-Stram-Op
Har sommeren sat sig på sidebenene eller trænger du bare til at blive strammet op, fx efter en fødsel? Så meld dig til Septemberstramop. 4...
Kategori: Workout
Karma yoga kid – Kidding around yoga
Kidding around yoga er børneyoga. Perfekt for børn, der trænger til at finde ro i deres travle hverdag, til børn, der skal lære at finde...
Beer Yoga!
Den, som kun tar spøg for spøg, og alvor kun alvorligt, han og hun har faktisk fattet begge dele dårligt. – Piet Hein Efter sommerens...
Morgentræning – Morning training
Vi fortsætter med morgenyoga eller -træning på stranden – lige så længe I ønsker det! – men yoga kun hvis det er tørt og lunt....
Tv2 + TvSyd bragte hele TRE indslag om vores morgenyoga
Jeg er SÅ taknemmelig for den fine omtale på TVSyd <3 Både 17.15, kl 19 i landsdækkende nyheder og på TVSyd 19.30 https://www.tvsyd.dk/artikel/gratis-morgenyoga-paa-stranden-hitter Se...
The original Beach workout (Crossfit or Yoga)
☀️ Summer – means YOGA and CROSSFIT outside on the best spot on Fanø: The Beach. Let us count on the weather is with us...
GREEN Friday
Jeg er lige blevet gjort opmærksom på at det i dag er “Green Friday”, som i “Black Friday”, efter Thanks Giving. Og hvad ville være...
Få det bedste 2018
Uge 1 = ny chance! Tirsdag d. 2. januar starter tre nye hold i Sundhedsmissionen. Et CTC (Cut the crap), et MYAT (Move your ass...