Hokus-pokus – DU er i fokus!
Sundhedsmissionen fra 1.7.22 kan få enetimer?Simpelthen fordi DU fortjener det! Du fortjener den fulde opmærksomhed til DIN træning.Du er ikke blot en i mængden, og...
Kategori: Workout
Nørde-træning
Hver dag har en bevægelse, der nørdes i bund. Fx løft. Her arbejder vi med teknik og prøver forskellige udgaver af hhv. løft, pres og...
SUP-Safari
Kom med på tur på SUP med madkurv! SUP, eller Stand Up Paddle er en sport i hastig fremdrift. De sidste par år har danskerne...
Beer Yoga!
Den, som kun tar spøg for spøg, og alvor kun alvorligt, han og hun har faktisk fattet begge dele dårligt. – Piet Hein For kun...
Karma yoga kid – Kidding around yoga
Kidding around yoga er børneyoga. Perfekt for børn, der trænger til at finde ro i deres travle hverdag, til børn, der skal lære at finde...
Tv2 + TvSyd bragte hele TRE indslag om vores morgenyoga
Jeg er SÅ taknemmelig for den fine omtale på TVSyd <3 Både 17.15, kl 19 i landsdækkende nyheder og på TVSyd 19.30 https://www.tvsyd.dk/artikel/gratis-morgenyoga-paa-stranden-hitter Se...