Tag: tekniktræning

NYT PÅ FANØ: Somatisk træning

Somatisk træning er en metode hvor vi udvikler kropsbevidsthed og forbedrer forbindelsen mellem krop og sind gennem langsomme, bevidste og kontrollerede bevægelser. Det er derfor for alle! Vi begynder d.14.4.26!
Read More

Holistisk sundhedsår 2026?

På dette personlige kursus sigter vi mod at identificere og adressere de underliggende årsager til ubalance, snarere end blot at behandle symptomer. Dette indebærer ofte...
Read More

Nørde-træning

Hver dag har en bevægelse, der nørdes i bund. Fx løft. Her arbejder vi med teknik og prøver forskellige udgaver af hhv. løft, pres og...
Read More